16 km - 770m Aufstieg - 890m Abstieg - max. Höhe 936 m.ü.M. - min. Höhe 270 m.ü.M. - 5 1/2 Std.

gut haben wir in unserem schönen Hotelzimmer geschlafen

wir geniessen ein gutes Frühstück...

...und verlassen danach das Albornoz Palace Hotel in Spoleto

beim verlassen des Hotels schauen wir hinauf zur ehemaligen 1359 erbauten päpstlichen Burganlage Rocca Albornoziana

ein bisschen ausserhalb der Stadt und ein paar Meter neben dem Weg, liegt die Kirche San Pietro fuori le mura

die Fassade der Kirche aus dem 12.Jhr. hat um das Portal herum...

...Reliefzonen, die zu den wichtigsten Beispielen romanischer Plastik um 1200 herum gehören

ein Löwe (in der umbrischen Tiersymbolik wird der Löwe mit Gott verglichen) greift einen Soldaten an

wirklich grossartig was hier Steinmetzen vor über 800 Jahren geleistet haben

wir wandern weiter und betrachten auf der anderen Seite die päpstlichen Burganlage Rocca Albornoziana...

...mit dem Ponte delle Torri ein mittelalterlicher Aquädukt

vor dem letzten Erdbeben führte die Via di San Francesco über diese Brücke

der Waldweg führt uns nun steil aufwärts. Zwischendurch ist der Waldweg schmal...

...zwischendurch aber auch schön breit. Der Waldweg kreuzt zwei mal die Strasse

man könnte auch der Strasse entlang hinauf wandern. Der Waldweg ist aber schöner und kürzer

unser erstes Zwischenziel ist der Eremo di San Francesco bei Prato di Monteluco

zwischen den Bäumen erspähen wir die Kapelle der Einsiedelei

der Eingang der Einsiedelei

in Monteluco erhielt Franziskus 1218 das Katharinakirchlein von den dortigen Benediktinern als Aufenthaltsort

wurden hier die Hostien aufbewahrt?

schmal und dunkel ist der Gang zu den Möchnszellen

die aus Weiden gebaute Möchnszellen sind noch gut sichtbar

hier zog sich San Francesco zurück um zu beten

San Antonio von Padova hat die Einsiedelei auch besucht

der Innenhof der Einsiedelei

ohne Worte

die kleine Kapelle der Einsiedelei

wir schauen hinauf zum kleinen Glockenturm und denken uns wie karg das Leben hier oben war

wir laufen zur Waldlichtung "Lucus" mit der Lex Spoletina

die Römer gaben dieser Waldlichtung den Namen "Lucus" Waldlichtung wo die Sonnenstrahlen hindurchkommen

schon 300 v.Chr. haben die Römer hier beim Prato di Monteluco strenge Regeln gesetzt

in diesem Stein sind die Regeln der Lex Spoletina verewigt

für die Römer war hier ein heiliger Ort für den Gott Jupiter

wir laufen durch diesen schönen Wald

nur an bestimmten Tage im Jahr durfte man Holz sammeln und Bäume fällen

die Bäume sind zum teil uralt

direkt neben dem Kloster im Hotel Ferretti genossen wir einen Kaffee

wir verlassen Prato di Monteluco und tauchen in die Wildnis ein

bei der Grillstelle "I camini"

hier ist es möglich grosse Fleischstücke auf den Grillrost zu legen. Wir bekommen Hunger

die Markierungen sind gut ersichtlich. Trotzdem sind wir mit dem GPS auf der sicheren Seite

bis zum Ende der heutigen Etappe sehen wir nur noch Wald

bei der Forca delle Porelle genissen wir eine schöne Aussicht

Wald soweit das Auge reicht

wir sind froh zwischendurch in den Schatten der Bäume zu tauchen

die Wegführung einfach genial

alles am Hang des Monte di Pàtrico wandern wir Richtung Ceselli

immer wieder geht es durch Waldlichtungen

Achtung eine giftige Aspisviper!

wir schauen jetzt erst recht auf den Boden. Ein Schlangenbiss weit weg von der Zivilisation währe gefährlich

hier an dieser Stelle haben wir eine Mittagsrast eingelegt

was für eine traumhafte Aussicht. Unten im Tal liegt Ceselli

auf einem schön erstellten Waldweg verlieren wir nun an Höhe

teilweise haben wir das Gefühl wir laufen durch einen Dschungel

unser weiterer Wegverlauf

was für ein Panorama! unglaublich schön

wir überqueren Bäche...

...und kleine Schluchten

wir verlassen wieder den Wald...

...und bestaunen die traumhafte Aussicht

tief unter uns liegt Ceselli

von dort oben sind wir gekommen

wir erreichen das sehr abgelegene Dorf Pontuglia

eine kurze Strecke der Strasse entlang...

...und wir erreichen Ceselli

mit Freude entdecken wir auf dem Dorfplatz Piazza San Michele Arcangelo ein Brunnen

nach dieser willkommenen Erfrischung, warten wir auf unser Taxi das uns nach Spoleto zurückfahren wird

in unserem Hotel Albornoz Palace Hotel machen wir uns frisch, und laufen danach in die Altstadt von Spoleto

wie schon am Vortag geniessen wir danach den Blick auf den Dom und gleichzeitig einen Aperitivo

direkt neben dem Dom in der Osteria al Bacco felice geniessen wir ein sehr gutes Abendessen

es ist schön spät als wir das Restaurant verlassen und durch die Piazza del Mercato laufen